
EGYM Ausdauertraining
Verbessern Sie Ihre Ausdauer, stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und steigern Sie Ihre allgemeine Fitness. Unsere modernen Cardiogeräte bieten für jedes Leistungsniveau das passende Training.
Training, Erholung und Wohlbefinden gehören bei uns zusammen. Hier sehen Sie auf einen Blick, was Sie im Fitness-Point erwartet – und wie Sie es nutzen können.
Das ist Ihre Trainingsbasis, egal welchen Tarif Sie wählen.
Im Rundum-Sorglos-Paket enthalten, einzeln auch zubuchbar.
Erweitern Sie Ihre Mitgliedschaft genau so, wie es zu Ihnen passt.
Training
Modern, intelligent geführt und für jedes Leistungsniveau geeignet – so trainieren Sie bei uns.

Verbessern Sie Ihre Ausdauer, stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und steigern Sie Ihre allgemeine Fitness. Unsere modernen Cardiogeräte bieten für jedes Leistungsniveau das passende Training.

Gezieltes Muskeltraining für mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – unsere elektronischen Kraftgeräte unterstützen Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.
Das intelligente Zirkeltraining passt sich automatisch an Ihr Leistungsniveau an und sorgt für ein sicheres, effektives Ganzkörpertraining. Ideal für alle, die zeitsparend und zielgerichtet trainieren möchten.
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und fördern Sie eine gesunde Körperhaltung. Das digitale Beweglichkeitstraining hilft dabei, Verspannungen zu lösen und die Mobilität nachhaltig zu steigern.

Trainieren Sie individuell an unseren Plate-Loaded-Maschinen und Seilzügen. Gestalten Sie Ihr Workout flexibel nach Ihren persönlichen Zielen und Bedürfnissen.

Unsere Kurse verbinden Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft. Unter Anleitung qualifizierter Trainer verbessern Sie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in einer motivierenden Gruppenatmosphäre.
Zum KursplanRegeneration & Wellness
Training und Regeneration gehören zusammen – deshalb hört unser Angebot nicht an der Hantelbank auf.

Gönnen Sie Ihrem Körper gezielte Regeneration nach dem Training. HydroLounge mit Wasserstrahlmassage, Massagesessel und Infrarot-Tiefenentspannung lockern die Muskulatur und fördern die Durchblutung.

Die moderne Kältetherapie kann die Regeneration beschleunigen, Muskelbeschwerden lindern und neue Energie schenken. Ideal zur Unterstützung von Training und Erholung.

Die mechanische Lymphdrainage unterstützt den natürlichen Abtransport von Flüssigkeiten im Gewebe. Sie kann zur Entspannung beitragen und die allgemeine Regeneration des Unterkörpers fördern – häufig auch nach Operationen im Beinbereich genutzt, kann sie Schwellungen reduzieren.

Die gezielte Faszienmassage auf der e-fascia kann Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und die Regeneration unterstützen. Ergänzend bietet das Power-Plate-Vibrationstraining ein effektives Ganzkörpertraining zur Aktivierung der Tiefenmuskulatur.
Die Magnetfeldtherapie kann Regenerationsprozesse unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie wird häufig als ergänzende Anwendung für Entspannung und Erholung genutzt.

Die Sauna fördert Entspannung, Regeneration und Wohlbefinden. Gleichzeitig unterstützt sie die Erholung der Muskulatur nach dem Training.
Für eine gepflegte Bräune und ein angenehmes Wohlfühlgefühl das ganze Jahr über. Unser Solarium sorgt für eine gleichmäßige Besonnung.
Sie möchten eine Leistung ausprobieren oder haben Fragen? Rufen Sie uns an unter 07323 / 67 00 oder schreiben Sie uns – wir zeigen Ihnen vor Ort, wie alles funktioniert.
Am einfachsten erleben Sie alles selbst: Kommen Sie zum kostenlosen Beratungstermin – inklusive Rundgang durch Studio, Recovery Lounge und Wellnessbereich.